<갈라지는 아이의 손톱>

이원호 원장님 소개

- 생기한의원 인천점 대표원장
- 전 기장군 보건소 진료과장
- 39회 보건의료인의 날 보건복지부 장관상 표창
- 제18회 국제동양의학학술대회(ICOM)참가(日오키나와)
- 하이닥 한방피부과의료상담 자문한의사
- 대한한방피부과학회 회원
- 대한아토피학회 회원
- 대한 한방소아과학회 회원 

<질문>

아이가 손톱이 약한 건지 갈라져요.
손톱을 너무 자주 잘라서 그런가 싶어 길게 놔둬봤는데도 자꾸 갈라지는 것 같아요.
아이들은 손톱만으로도 건강을 체크할 수 있다고 하던데, 뭐가 문제인 걸까요?

<답변>

우리 몸의 손톱은 건강할수록 윤기가 나고 색이 선명하며, 라인이 가지런합니다.
건강한 음식을 섭취하고, 좋은 영양소가 몸속의 순환체계를 통해 손가락 끝의 말초 부위까지 원활하게 공급되면 건강하고 예쁜 손톱을 가지게 됩니다.
만약 이 과정에 문제가 있을 경우 손톱은 건조하거나 갈라지고, 패이거나 뒤틀릴 수 있습니다.

예방법

우선 평소 아이가 섭취하는 음식과 식습관, 수면습관, 운동량 등을 체크해서 교정하고, 손톱 부위에 보습제 사용과 함께 반신욕을 꾸준히 해주세요.

반신욕은 욕조에 따뜻한 물을 받고 20분 내외로 몸을 배꼽아래로만 담그세요.
일주일에 2~3회 꾸준히 해주시면 좋습니다.
이외에도 평소에 손톱을 물어뜯는 습관이 있는지, 곰팡이 균에 감여되었는지도 살펴봐야 합니다.